السُّكون علامة تُكتب فوق الحرف لتدل على أنه يُنطق من دون حركة. اخترنا هذا الاسم لأن التطبيق يساعدك على التوقف قليلًا قبل فتح التطبيقات المشتتة.
قلّل التمرير.
وركّز على ما يهم.
يساعدك سكون على التوقف لحظة قبل فتح التطبيقات التي تشتت انتباهك. وعند دخول وقت الصلاة، يوقف التطبيقات التي اخترتها حتى تنتهي من صلاتك.
- مجاني
- بلا إعلانات
- بلا اشتراكات
- بيانات استخدام التطبيقات تبقى على جهازك
هل تفتح تطبيقات التواصل
من دون أن تنتبه؟
قد تفتح تطبيقًا لدقيقة، ثم تكتشف أن وقتًا طويلًا قد مر. يضيف سكون خطوة قصيرة قبل الفتح حتى تنتبه لما تفعله وتقرر إن كنت تريد المتابعة فعلًا.
لماذا سكون؟
يساعدك على تغيير عادتك، لا على المنع فقط.
-
يمنحك لحظة قبل الفتح.
عندما تحاول فتح تطبيق محمي، يعرض لك سكون تمرين تنفس أو ذكرًا قصيرًا أو آيات. بعد ذلك يمكنك إغلاق التطبيق أو متابعة استخدامه. القرار يبقى بيدك.
-
يتوافق مع أوقات الصلاة.
يحسب سكون مواقيت الصلاة حسب موقعك، ويمكنه إيقاف التطبيقات التي اخترتها عند دخول الوقت. كما يساعدك على متابعة صلواتك وقراءتك للقرآن.
-
كل المزايا مجانية.
لا توجد إعلانات أو اشتراكات أو مزايا مدفوعة، ولا تحتاج إلى إنشاء حساب. يمكنك دعم تطوير التطبيق بمساهمة اختيارية، وتبقى بيانات التطبيقات المحمية على جهازك.
كيف يعمل؟
ابدأ في ثلاث خطوات بسيطة.
-
الخطوة الأولى
اختر التطبيقات التي تريد تقليل استخدامها.
حدد تطبيقات مثل إنستغرام وتيك توك ويوتيوب والألعاب. يمكنك إبقاء الخرائط والمكالمات ومحادثات العائلة ضمن مسموح دائمًا. ويمكنك أيضًا إنشاء جدول لوقت النوم أو ساعات العمل.
-
الخطوة الثانية
توقف قليلًا قبل فتح التطبيق.
عند فتح تطبيق محمي، يعرض سكون تمرينًا قصيرًا مثل التنفس أو الذكر أو قراءة آيات. بعد إكماله يمكنك العودة أو متابعة فتح التطبيق. وإذا تجاوزت هدفك اليومي، تصبح مدة التوقف أطول.
شهيق · زفير
-
الخطوة الثالثة
تابع تقدمك بسهولة.
يجمع سكون وقت استخدام التطبيقات، وعدد مرات فتحها، والمرات التي قررت فيها عدم فتحها في درجة واحدة. بهذه الطريقة يمكنك معرفة مدى تقدمك من دون قراءة تقارير معقدة.
يوم مع سكون
كيف يساعدك سكون
خلال اليوم؟
-
05:12 · الفجر
ابدأ صباحك من دون مشتتات.
فعّل جدول الصباح ليوقف التطبيقات المشتتة تلقائيًا في الوقت الذي تحدده. يساعدك ذلك على أداء الصلاة وبدء يومك قبل تصفح الهاتف.
-
08:40 · الطريق
توقف قبل فتح تطبيقات التواصل.
بدل فتح التطبيق فورًا، يعرض سكون تمرينًا قصيرًا. قد تكون هذه الثواني كافية لتقرر أنك لا تحتاج إلى فتحه الآن.
-
13:20 · وقت التركيز
خصص وقتًا للعمل أو الدراسة.
ابدأ جلسة تركيز وحدد مدتها. تبقى التطبيقات المحمية مغلقة حتى تنتهي الجلسة، سواء خصصتها للعمل أو الدراسة أو قراءة القرآن.
-
20:31 · المغرب
اترك الهاتف عند دخول وقت الصلاة.
يمكن لسكون إيقاف التطبيقات المحددة وإرسال إشعار عند دخول الوقت. بعد الصلاة، اضغط صلّيت لفتح التطبيقات وتسجيل الصلاة.
-
23:40 · الاستعداد للنوم
قلّل استخدام الهاتف قبل النوم.
فعّل جدول وقت النوم لإيقاف التطبيقات تلقائيًا كل ليلة. ويدعم سكون الوضع الداكن لواجهة أكثر راحة في الإضاءة المنخفضة.
الصلاة أولًا
أوقف التطبيقات
عند دخول وقت الصلاة.
يحسب سكون مواقيت الصلاة حسب موقعك. عند دخول الوقت، يمكنه إيقاف التطبيقات التي حددتها مع إبقاء التطبيقات الضرورية متاحة. بعد الصلاة، اضغط صلّيت لفتح التطبيقات من جديد.
- متابعة الصلوات الخمس، سواء أديتها في وقتها أو قضيتها لاحقًا
- تبقى التطبيقات متوقفة حتى تؤكد أنك صليت
- يمكنك إبقاء الخرائط والمكالمات ومحادثات العائلة متاحة
جلسات القرآن
خصص وقتًا لقراءة القرآن أو الاستماع إليه.
اختر مدة الجلسة وابدأ القراءة أو الاستماع. تبقى التطبيقات التي حددتها مغلقة حتى تنتهي الجلسة، لتتمكن من التركيز من دون إشعارات أو مقاطعات.
- قراءة أو استماع مع عرض الآيات والترجمة
- متابعة تقدمك في الختمة عبر جميع جلسات القراءة
- جلسات مخصصة للذكر والدعاء وقراءة القرآن ليلًا
درجة الوعي
درجة واحدة توضّح
مدى تقدمك.
تلخص درجة الوعي ثلاثة مؤشرات رئيسية في رقم واحد سهل الفهم. ويمكنك الاطلاع على تفاصيل كل مؤشر لمعرفة ما تحسن وما يحتاج إلى مزيد من العمل.
الوقت
الدقائق داخل التطبيقات المحمية مقارنة بالهدف الذي حددته.
مرات الفتح
عدد مرات فتح التطبيقات المحمية أو محاولة فتحها.
القرارات
عدد المرات التي اخترت فيها عدم فتح التطبيق بعد ظهور التمرين.
كل ما في سكون
أدوات تساعدك طوال اليوم.
جلسات التركيز
حدد مدة للعمل أو الدراسة أو العبادة، وستبقى التطبيقات المشتتة مغلقة حتى تنتهي.
الجداول التلقائية
أنشئ جدولًا لوقت النوم أو ساعات العمل أو الصباح، وسيتكرر تلقائيًا كل يوم.
التطبيقات المسموح بها دائمًا
حدد التطبيقات الضرورية التي يجب أن تبقى متاحة، مثل الخرائط والمكالمات والمراسلة.
سلسلة الأيام
تابع عدد الأيام المتتالية التي التزمت فيها بأهدافك.
الوضع الصارم
زد مدة التوقف واجعل فتح بعض التطبيقات أصعب عندما تحتاج إلى التزام أكبر.
متابعة الصلاة
سجّل الصلوات الخمس وراجع التزامك خلال الأسبوع.
-
الوضع الداكن
يتبع سكون إعداد مظهر جهازك، ويوفر واجهة داكنة أكثر راحة في الإضاءة المنخفضة.
خصوصيتك محفوظة
بيانات استخدام التطبيقات
تبقى على جهازك.
يستخدم سكون إطار «مدة استخدام الجهاز» من Apple. تُحفظ اختيارات التطبيقات وبيانات استخدامها على جهازك ولا تُرسل إلينا. لا نستخدم إعلانات ولا نتتبع نشاطك عبر التطبيقات.
قبل التنزيل
أسئلة شائعة.
هل التطبيق مجاني بالكامل؟
نعم. جميع مزايا سكون مجانية، ولا توجد إعلانات أو اشتراكات. تتوفر مساهمة اختيارية في الإعدادات لدعم التطوير، لكنها لا تضيف أو تفتح أي مزايا.
لماذا يطلب إذن «مدة استخدام الجهاز»؟
هذا الإذن هو الوسيلة التي توفرها Apple للسماح لتطبيق بحماية تطبيقات أخرى. يحتاج إليه سكون لإيقاف التطبيقات وعرض التمرين قبل فتحها. تبقى التطبيقات التي تختارها وبيانات استخدامها على جهازك.
هل يمكنني فتح التطبيق المحمي إذا احتجت إليه؟
نعم. بعد إكمال التمرين القصير يمكنك متابعة فتح التطبيق. سكون يساعدك على التوقف والتفكير قبل الفتح، ولا يمنعك نهائيًا. ويمكنك استخدام الوضع الصارم عندما تريد قيودًا أقوى.
هل يجب أن أكون مسلمًا لاستخدام سكون؟
لا. تمارين التنفس وجلسات التركيز والجداول ودرجة الوعي متاحة للجميع. مزايا الصلاة والقرآن اختيارية ويمكن تعطيلها.
كيف يحدد سكون مواقيت الصلاة؟
يحسب المواقيت على جهازك باستخدام موقعك بعد منح الإذن. لا يرسل سكون موقعك الدقيق إلى خوادمنا.
كيف يتابع سكون الختمة؟
يسجل سكون الآيات التي قرأتها خلال جلسات القرآن ويجمعها في شريط تقدم واحد حتى إكمال قراءة القرآن كاملًا.
ما الأجهزة المدعومة؟
يعمل سكون على iPhone وiPad بنظام iOS 18.1 أو أحدث، وعلى أجهزة Mac بمعالج Apple silicon ونظام macOS 15.1، وعلى Apple Vision Pro بنظام visionOS 2.1.
كيف أتواصل مع فريق الدعم؟
راسل contact@softutopia.com وسنرد عادة خلال بضعة أيام. يمكنك أيضًا مراجعة صفحة الدعم للحلول السريعة وسياسة الخصوصية لمعرفة تفاصيل التعامل مع البيانات.
استخدم هاتفك بوعي أكبر.
مجاني · لأجهزة iPhone وiPad وMac وVision Pro